EXPÉRIENCE DE GROUPE
Retraites & Ateliers
Si construire une base solide lien entre votre corps, vos émotions, votre cœur et votre esprit ce qui compte pour vous,
et vous appréciez l'interaction et le pouvoir d'un groupe expérience — retraites et ateliers —
Dans ce cas, une approche collective est probablement la plus adaptée à votre situation.
RETRAITES
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ART CHAMANIQUE ET TESTS ÉNERGÉTIQUES
Créez votre propre éventail à smudge !
Retraite de fin de semaine :
Arrivée le vendredi · fermeture le dimanche 2026
Près Mizen Head, comté de Cork Ouest, Irlande.
Une retraite créative intimiste (5 participants maximum) organisée sur la côte atlantique sauvage. À travers la création intuitive, des tests énergétiques et trois moments cérémoniels (ouverture, son et bénédiction), les participants sont guidés pour renouer avec leur intuition et créer un allié rituel personnel en profonde connexion avec la nature.
Cette retraite intime de fin de semaine vous invite à ralentir le rythme, à vous reconnecter à votre intuition et à créer un outil rituel personnel guidé par la présence, les sensations et les éléments de la nature. Organisée aux confins sauvages du West Cork, cette expérience en petit groupe (5 participants maximum) offre un espace privilégié pour la créativité, l'écoute et la conscience énergétique.
Ce week-end, vous créerez votre propre éventail de fumigation — un allié rituel personnel traditionnellement utilisé pour la purification, l'ancrage et le soutien énergétique.
Grâce à des processus guidés, des tests énergétiques et une exploration intuitive, vous apprendrez à ressentir, choisir et harmoniser les matériaux tout en restant connecté à votre propre rythme et à votre guidance intérieure.
Durant cette retraite, vous allez :
- Créez votre propre éventail à fumée artisanal.
- Explorez les pratiques intuitives et de test énergétique.
- Participez à des cérémonies simples, à la méditation et au mouvement.
- Passez du temps dans la nature, dans le silence et en présence partagée.
- Travaillez au sein d'un petit groupe solidaire.
Vendredi – Cérémonie du cacao : Vision et ouverture
Thème : Ouvrir son cœur · Définir une intention · Écouter
Élément : EAU
Nous commençons le week-end par une découverte des matériaux (plumes, cristaux, tissus, coquillages…), et par l’observation de ceux qui vous interpellent.
S’ensuivra une introduction aux tests énergétiques.
En soirée, nous aurons une cérémonie du cacao pour nous accueillir pleinement, ralentir le rythme et nous connecter — à nous-mêmes, au groupe et à ce qui souhaite émerger durant ces journées passées ensemble.
Cette cérémonie favorise l'ouverture du cœur, l'ancrage et la clarté des intentions.
C'est un espace de douceur pour s'écouter intérieurement et laisser émerger une première vision, sans pression ni attente.
Samedi – Cérémonie d'ancrage : Transformation et incarnation
Thème : Transformation · Incarnation · Mouvement
Élément : FEU - TERRE
La journée est consacrée à la création, à la révision des tests énergétiques et à des moments de repos, comme une respiration, avec ses phases pleines et vides.
La soirée est consacrée à la transformation par le corps.
Par le mouvement intuitif et la danse, ce qui a été remué durant la journée peut se déplacer, évoluer et se transformer.
Cette cérémonie favorise le lâcher-prise, l'ancrage et la clarté.
C'est le moment de se libérer de ce qui ne sert plus et d'incarner ce qui est prêt à être vécu, ressenti et ancré dans la vie quotidienne.
Dimanche – Cérémonie de l'Alliance : Intégration et Engagement
Thème : Intégration · Alliance · Continuité
Élément : AIR
Le dimanche, vous terminez votre création.
En début d'après-midi, nous nous réunissons pour une cérémonie d'alliance.
Une alliance avec soi-même, avec sa création et avec le chemin qui se poursuit au-delà du retrait.
Cette cérémonie de clôture symbolise l'intégration, la stabilité et l'engagement conscient.
Elle ancre en douceur ce qui a été reçu, afin que cela puisse continuer à vivre et à se déployer après le week-end.
Lieu:
Près de Mizen Head, dans le comté de Cork Ouest
Dates:
Arrivée le vendredi à 5h · Fermeture le dimanche à 5h
Prix: 400 € Comprend l'hébergement (2 nuits), le sauna, le matériel et un encadrement complet.
Service traiteur optionnel (végétarien, adaptable) :
Petits déjeuners : 12 €
Dîners : 32 €
Déjeuners : 20 €
Taille de groupe: Limité à 5 participants
COURS D'UNITÉ
Unité intérieure — un cycle de pratique guidée
Inner Unity est un cycle de cours doux et progressif conçu pour Favoriser le calme intérieur, la présence corporelle et une énergie renouvelée.
Par le biais d'une respiration consciente, d'une simple prise de conscience corporelle et de mouvements doux, ces séances vous invitent à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à cultiver un sentiment plus profond d'unité intérieure.
Ceci n'est ni une performance, ni un entraînement.
C'est un espace de pratique, d'écoute et de présence, qui vous aide à vous sentir plus ancré, émotionnellement équilibré et doucement ouvert à ce que la vie vous réserve.
- Un lien plus fort avec votre corps.
- Une plus grande clarté mentale et un meilleur équilibre émotionnel.
- Réduction du stress et amélioration du sommeil.
- Un système nerveux plus calme et une énergie renouvelée.
Cette pratique alterne entre positions assise et debout et est accessible à tous.
Cycle de 6 semaines, les vendredis.
Dates : 13, 20, 27 février, 6, 13, 20 mars.
Durée: une heure
Heure: 2.30 h à 3.30 h
Cycle de 6 classes: 84 € (6 cours)
Drop-in 17 € par cours
Les cours d'Inner Unity sont animés par Muriel, qui s'appuie sur plus de 25 ans d'expérience en tant que kinésiologue et praticienne holistique, et sur 16 ans d'expérience en sophrologie.
INSCRIPTION
Pour vous inscrire ou poser des questions, veuillez contacter directement Muriel.
muriel@muriel-laradi.com
ÉMOIGNAGES
« Muriel crée un environnement bienveillant et intuitif où la confiance et la créativité s'épanouissent naturellement. J'ai ressenti un regain de créativité, comme si je renouais avec une part de moi-même que je croyais perdue. Son lien avec la nature imprègne chaque aspect de l'atelier, et sa présence profonde se ressent dans la manière dont elle guide chaque participant. »
— Sorcha Nic Craith
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